Category Archives: DEFAULT

Рабочая программа по футболу в дополнительном образовании


Остановка катящегося мяча внешней стороной стопы. Остановка мяча грудью. Остановка летящего мяча внутренней стороной стопы. Ведение мяча и обводка. Ведение мяча внешней и внутренней стороной стопы по прямой, с изменением направления и скорости ведения правой и левой ногой без сопротивления защитника. Ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника.

Ведение мяча с активным сопротивлением защитника. Обводка с помощью обманных движений финтов. Отбор мяча. Выбивание мяча ударом ногой. Вбрасывание мяча. Вбрасывание мяча из-за боковой линии с места и с шагом. Игра вратаря. Ловля катящегося мяча. Ловля мяча, летящего навстречу. Ловля мяча сверху в прыжке. Отбивание мяча кулаком в прыжке. Ловля мяча в падении без фазы полёта. Выполнение комбинаций из освоенных элементов техники перемещений и владение мячом.

Ведение, удар передача мяча , приём мяча, остановка, удар по воротам. Тактика игры. Тактика свободного нападения. Позиционные нападения без изменения позиций. Позиционные нападения с изменением позиций. Нападение в игровых заданиях , , , с атакой и без атаки ворот.

Индивидуальные, групповые и командные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. Подвижные игры и эстафеты.

Игры и эстафеты на закрепление и совершенствование технических приемов и тактических действий. Игры, развивающие физические способности.

Физическая подготовка. Развитие скоростно- силовых, координационных способностей, выносливости, гибкости. Развитие быстроты. Старты из различных положений с последующим ускорением. Бег в максимальном темпе. Прыжки через скакалку в максимальном темпе. Прыжки по разметкам на правой левой ноге, между стоек, спиной вперёд. Прыжки вверх на обеих ногах и одной ноге с продвижением вперёд. Удары по мячу в стенку в максимальном темпе. Кувырки вперёд, назад, боком с последующим рывком.

Подвижные и спортивные игры, эстафеты. Развитие силы. Комплексы упражнений с дополнительным отягощением на основные мышечные группы. Многоскоки через препятствия. Спрыгивание с возвышенной опоры с последующим ускорением, прыжком в длину и в высоту. Прыжки на обеих ногах с дополнительным отягощением вперёд, назад, в приседе, с продвижением вперёд. Развитие выносливости.

Равномерный бег на средние и длинные дистанции. Повторные ускорения с уменьшающимся интервалом отдыха. Повторный бег на короткие дистанции с максимальной скоростью и уменьшающимся интервалом отдыха. Гладкий бег в режиме непрерывно-интервального метода. Передвижение на лыжах в режиме большой и умеренной интенсивности. Чтобы скачать материал, введите свой E-mail, укажите, кто Вы, и нажмите кнопку. Упражнения выполняются с учётом технических и физических способностей занимающихся.

Формы обучения: индивидуальная, фронтальная, групповая, поточная. Умения и навыки проверяются во время участия учащихся в школьном этапе соревнований.

Подведение итогов по технической и общефизической подготовке 2 раза в год сентябрь, май , учащиеся выполняют контрольные нормативы. Удар по мячу на дальность — сумма ударов правой и левой ногой м. В конце изучения рабочей программы планируется снижение уровня заболеваемости детей, социальной адаптации учащихся, сформирование коммуникативных способностей, то есть умение играть в команде. Остановка катящегося мяча подошвой, остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы.

Ведение мяча в различных направлениях и с различной скоростью с пассивным сопротивлением защитника. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. Совершенствование техники ударов по мячу и остановок мяча. Удар по летящему мячу средней частью подъема. Совершенствование техники защитных действий. Отбор мяча толчком плечо в плечо. Совершенствование техники перемещений и владения мячом.

Финт уходом. Занятия ОФП общедоступны благодаря разнообразию ее видов, огромному количеству легко дозируемых упражнений, которыми можно заниматься повсюду и в любое время года Методический материал для учителей физической культуры, ведущие секцию "Гимнастика" в школе.

Рабочая программа имеет следующую структуру Пояснительная записка2. Содержание курса3. Учебно - тематиче Рабочая программа секции спортивных игр "Волейбол" содержит пояснительную записку и календарно-тематическое планирование занятий В соответствии с го Держание мяча в воздухе жонглирование , чередуя удары различными частями стопы, бедром, головой. Другие похожие документы.. Полнотекстовый поиск: Где искать:. Разума и чувства интересна для писателей разных культур и эпох: герои литературны.

Темы сочинений будут сформулированы так, чтобы их можно было раскрыть, опираясь на литературный материал, напоминают словесники и рекомендуют выпускни Аромалогия: quantum satis.

Обычно QS ставят в рецептах напротив вещества, определяющего форму, консистенцию и вкус лекарственного средства. Количество часов в неделю 2. Рабочая программа по футболу дополнительное образование. Сохрани ссылку в одной из сетей:. Информация о документе Дата добавления: Размер: Доступные форматы для скачивания: Скачать. Рабочая программа составлена на основе примерной программы, утвержденной Министерством образования и науки Российской Федерации.

Рабочая программа по футболу дополнительное образование физкультурно-спортивная направленность Пояснительная записка Рабочая программа по футболу предназначена для организации занятий в школьной спортивной секции.

Количество занимающихся в каждой возрастной группе - 15 человек. Все задачи физического воспитания учащихся может решить в рамках дополнительного образования детей: укрепление здоровья, содействие правильному физическому развитию и закаливанию организма; повышение физической активности органов и систем организма школьников; повышение физической и умственной работоспособности; освоение основ двигательных навыков и умений. Теоретические занятия 14 5 6 5 Техника безопасности правила поведения на занятиях по мини-футболу.

Практические занятия 36 14 10 12 Общая физическая подготовка 12 4 4 4 Специальная физическая подготовка 10 4 2 4 Техническая тактическая подготовка 14 6 4 4 3.

Метание малого теннисного мяча: в цель, на дальность. Спортивные игры. Ручной мяч, баскетбол, гандбол. Рабочая программа по художественно-эстетическому направлению Составил Рабочая программа Умеет плавать произвольно. Рабочая программа по физической культуре 1 - 4 классы I. Пояснительная записка Рабочая программа по физической культуре Основная образовательная программа начального общего образования Знаменитые спортсмены.

В, разработана на основе примерной государственной программы для системы дополнительного образования Образование слов с помощью суффиксов.

Образование слов с помощью приставок. Правообладателям Написать нам. Содержание занятий. Всего часов. Теоретические занятия. Техника безопасности правила поведения на занятиях по мини-футболу. Гигиенические знания и навыки. Место занятий, оборудование. Правила игры в футбол. Общая специальная физическая подготовка. Практические занятия. Общая физическая подготовка. Специальная физическая подготовка. Техническая тактическая подготовка.

Контрольные нормативы. Контрольные игры и соревнования.


Sitemap

Русское лото жилищная лотерея последний тираж, русское лото на мейл, позиция в футболе это что, построение игроков в футболе

7 thoughts on “ Рабочая программа по футболу в дополнительном образовании

  1. geldgyco
    Программа по футболу для начальной рабочая программа по физкультуре на тему. закон Российской Федерации от «29» декабря г. № ФЗ "Об образовании в .
    Reply
  2. Андрей
    Рабочая программа по футболу является программой дополнительного образования, предназначенной для внеурочной формы дополнительных занятий по .
    Reply
  3. megiftbus
    Рабочая программа. курса внеурочной деятельности «Футбол» Направление внеурочной деятельности спортивно-оздоровительное. Возраст участников лет. Уровень общего образования основное.
    Reply
  4. Август
    Рабочая программа - Рабочая программа по футболу предназначена для организации занятий в школьной спортивной секции. Учащихся в секции необходимо разделить по .
    Reply
  5. Леон
    Развитие футбола в России и за рубежом. Развитие футбола в России. Значение и место футбола в системе физического воспитания. Российские соревнования по футболу: Чемпионаты и .
    Reply
  6. Леон
    cкачать: Рабочая программа дополнительного образования Футбол Рабочая программа дополнительного образования «Футбол».
    Reply
  7. Людмила
    Пояснительная записка Рабочая программа по футболу является программой дополнительного образования, предназначенной для внеурочной формы дополнительных занятий по ф.
    Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *